Blog Image

Jan Eriksson 2014

Processen

Litteratur Posted on Sat, May 24, 2014 19:09:55

“Någon måste ha förtalat Josef K, ty utan att ha gjort något ont häktades han en morgon.

——–

Var fanns domaren, som han aldrig hade sett? Var fanns den höga domstol, dit han aldrig hade nått fram? Han lyfte upp händerna och spärrade ut alla fingrarna.

Men på K:s strupe lade sig den ene herrns händer, medan den andre stötte kniven i hans hjärta och två gånger vred den runt. Med bristande ögon kunde K ännu se, hur herrarna, nära intill hans ansikte, lutade mot varandra med kind mot kind, iakttog det oåterkalleliga avgörandet.

– Som en hund! sade han, det var som om skammen skulle överleva honom.”



Att växa

Idrott Posted on Sat, May 24, 2014 18:56:25

Folk sa: Nu har du växt igen, Arnold. När ska du sluta?

– Aldrig, svarade jag.

De trodde att jag skämtade… Men jag menade det.

——–

Han kom på idén att chocka musklerna. Teorin var att överraska kroppen, att alltid göra vad den inte väntade sig. Han gjorde inte bara 20 knäböjningar med 125 kilo på stången. Han gjorde oväntat 20 till. Och så ytterligare 20. Och bara fortsatte. Slutligen gjorde han 55 per set.

Det fanns bara en möjlighet för musklerna att överleva: Att växa!

——–

(Ur Arnold Schwarzeneggers självbiografi Arnold: the education of a bodybuilder (1977), refererat från Sven Lindqvists bok Bänkpress)